{"id":8560,"date":"2023-03-09T08:49:03","date_gmt":"2023-03-09T08:49:03","guid":{"rendered":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/?p=8560"},"modified":"2024-06-25T15:24:05","modified_gmt":"2024-06-25T15:24:05","slug":"eliminar-la-grasa-abdominal-en-una-mujer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/2023\/03\/09\/eliminar-la-grasa-abdominal-en-una-mujer\/","title":{"rendered":"Eliminar la grasa abdominal en una mujer"},"content":{"rendered":"\n\n<div class=\"kk-star-ratings kksr-auto kksr-align-left kksr-valign-top\"\n    data-payload='{&quot;align&quot;:&quot;left&quot;,&quot;id&quot;:&quot;8560&quot;,&quot;slug&quot;:&quot;default&quot;,&quot;valign&quot;:&quot;top&quot;,&quot;ignore&quot;:&quot;&quot;,&quot;reference&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;class&quot;:&quot;&quot;,&quot;count&quot;:&quot;1&quot;,&quot;legendonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;readonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;score&quot;:&quot;5&quot;,&quot;starsonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;best&quot;:&quot;5&quot;,&quot;gap&quot;:&quot;5&quot;,&quot;greet&quot;:&quot;Valora esta publicaci\u00f3n \ud83d\ude09&quot;,&quot;legend&quot;:&quot;5\\\/5 - (1 voto)&quot;,&quot;size&quot;:&quot;24&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Eliminar la grasa abdominal en una mujer&quot;,&quot;width&quot;:&quot;142.5&quot;,&quot;_legend&quot;:&quot;{score}\\\/{best} - ({count} {votes})&quot;,&quot;font_factor&quot;:&quot;1.25&quot;}'>\n            \n<div class=\"kksr-stars\">\n    \n<div class=\"kksr-stars-inactive\">\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"2\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"3\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"4\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"5\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n    \n<div class=\"kksr-stars-active\" style=\"width: 142.5px;\">\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n                \n\n<div class=\"kksr-legend\" style=\"font-size: 19.2px;\">\n            5\/5 - (1 voto)    <\/div>\n    <\/div>\n<p>El exceso de grasa abdominal a veces se considera el precio de envejecer. Para las mujeres, esto es especialmente cierto despu\u00e9s de la menopausia, cuando la grasa corporal tiende a desplazarse hacia el abdomen.<br \/>\nEliminar grasa abdominal puede suponer una mejora est\u00e9tica general, aumentar tu autoestima y mejorar tu calidad de vida. Adem\u00e1s, puedes evitar problemas graves de salud. A continuaci\u00f3n, os mostramos los mejores consejos para perder grasa abdominal. Inf\u00f3rmate.<\/p>\n<h2>\u00bfPor qu\u00e9 las mujeres acumulamos grasa abdominal?<\/h2>\n<p>Existen factores que determina tu peso e influyen en la acumulaci\u00f3n de grasa abdominal:<\/p>\n<ul>\n<li>Las calor\u00edas que consumes a diario<\/li>\n<li>Las calor\u00edas que quemas con el ejercicio diario<\/li>\n<li>Tu edad<\/li>\n<\/ul>\n<p>Si eres una persona que come demasiado y realiza poco ejercicio f\u00edsico, probablemente tengas exceso de peso, incluida la grasa abdominal.<br \/>\nAdem\u00e1s, a medida que pasan los a\u00f1os, tu masa muscular puede disminuir ligeramente mientras que tu masa grasa aumenta. La p\u00e9rdida de masa muscular tambi\u00e9n reduce la velocidad a la que tu cuerpo quema calor\u00edas, lo que puede dificultar el mantenimiento de un peso saludable.<\/p>\n<p>Muchas mujeres que acuden a nuestra <strong><a href=\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/clinica-estetica-valencia\/\">cl\u00ednica est\u00e9tica<\/a> <\/strong>notan un aumento de grasa en el vientre a medida que envejece, Esto se debe a la disminuci\u00f3n de los niveles de estr\u00f3geno, que parecen afectar el lugar donde se distribuye la grasa en el cuerpo.<br \/>\nAunque la grasa subcut\u00e1nea puede causar problemas est\u00e9ticos, la grasa visceral se ha relacionado con problemas de salud m\u00e1s peligrosos, que incluyen:<\/p>\n<ul>\n<li>Diabetes tipo 2<\/li>\n<li>cardiopat\u00eda<\/li>\n<li>Colesterol alto<\/li>\n<li>Problemas respiratorios<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u00bfC\u00f3mo eliminar la grasa abdominal?<\/h2>\n<p>Para eliminar la grasa abdominal puedes tonificar tus abdominales con flexiones u otros ejercicios abdominales espec\u00edficos, pero hacerlo solo no eliminar\u00e1 la grasa abdominal. Sin embargo, la grasa visceral responde a las mismas estrategias de dieta y ejercicio que pueden ayudarle a perder el exceso de peso y reducir la grasa corporal. Lucha contra la grasa del vientre:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Seguir con una dieta saludable:<\/strong> incorpora alimentos ricos en nutrientes como frutas, verduras y cereales integrales. Elige alimentos ricos en prote\u00ednas y productos l\u00e1cteos bajos en grasa.\u00a0 Disminuye el consumo de az\u00facares e incorpora alimentos con grasa saludable como frutos secos, pescado azul, aguacate o chocolate negro.<\/li>\n<li><strong>Reemplaza bebidas azucaradas:<\/strong> bebe suficiente agua y evita el consumo de refrescos, ya que aportan gran cantidad de calor\u00edas.<\/li>\n<li><strong>Evita alimentos procesados: <\/strong>evita el consumo de snacks, fritos, galletas y otros dulces, porque adem\u00e1s de aportar gran caridad en calor\u00edas, son poco saciantes.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Otros consejos para eliminar grasa abdominal<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Ten cuidado con las porciones<\/strong>: el almuerzo y la cena deben tener una proporci\u00f3n adecuada, es decir, los platos deben dar prioridad a las verduras, una prote\u00edna y un carbohidrato. Las cantidades variar\u00e1n seg\u00fan sus necesidades y objetivos. Para perder grasa abdominal es importante reducir los carbohidratos.<\/li>\n<li><strong>Realiza actividad f\u00edsica en tu d\u00eda a d\u00eda:<\/strong> Seguir con una dieta saludable no es suficiente para perder grasa abdominal. Es importante tener una vida activa y ejercitarse a diario. Practicar ejercicio no solo te ayudar\u00e1 a perder grasa corporal y mejorar tu forma f\u00edsica, sino tambi\u00e9n a sentirte mejor.<\/li>\n<li><strong>Descansa lo necesario:<\/strong> un mal descanso dificulta la p\u00e9rdida de peso. Las ganas de comer a menudo se desencadenan cuando vivimos vidas de horarios y comida ca\u00f3ticos.<\/li>\n<li><strong>Beba agua:<\/strong> mantenerse hidratado es importante. La sed se confunde con el hambre en muchos casos, por eso en nuestra cl\u00ednica de est\u00e9tica recomendamos beber al menos 1,5 litros y evitar las bebidas azucaradas, refrescos o alcohol, que siguen siendo fuentes importantes de calor\u00edas y az\u00facar.<\/li>\n<li><strong>Tratamientos no invasivos:<\/strong> en la actualidad, son muchas las personas a quienes las dietas y ejercicio no les ha dado los resultados que esperaban y buscan una soluci\u00f3n r\u00e1pida para eliminar la grasa abdominal. En CEMEQ recomendamos el <a href=\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/2023\/02\/02\/balon-gastrico-que-es-tipos-y-precio\/\"><strong>bal\u00f3n g\u00e1strico<\/strong><\/a> uno de nuestros tratamientos de p\u00e9rdida de peso m\u00e1s efectivo y que mejores resultados ofrece en nuestros pacientes.Consiste en un dispositivo que se inserta en el est\u00f3mago a trav\u00e9s de un endoscopio que reduce temporalmente el volumen del est\u00f3mago y ayuda a generar una mayor sensaci\u00f3n de saciedad.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Eliminar la grasa abdominal en CEMEQ<\/h2>\n<p>Ahora que ya conoces nuestros consejos para perder grasa abdominal \u00bfTienes alguna duda al respecto? Acude a nuestra cl\u00ednica est\u00e9tica. Contamos con los <strong>mejores especialistas en medicina y cirug\u00eda est\u00e9tica.<\/strong> Adem\u00e1s, contamos con los mejores tratamientos de p\u00e9rdida de peso como el <a href=\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/2023\/02\/02\/balon-gastrico-que-es-tipos-y-precio\/\"><strong>bal\u00f3n g\u00e1strico<\/strong> <\/a>que adem\u00e1s de ofrecer resultados duraderos e inmediatos a nuestros pacientes, es un tratamiento no invasivo, sin cirug\u00eda e indoloro. <a href=\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/contacto\/\"><strong>Pide tu primera valoraci\u00f3n gratuita.<\/strong><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El exceso de grasa abdominal a veces se considera el precio de envejecer. Para las mujeres, esto es especialmente cierto despu\u00e9s de la menopausia, cuando la grasa corporal tiende a desplazarse hacia el abdomen. Eliminar grasa abdominal puede suponer una mejora est\u00e9tica general, aumentar tu autoestima y mejorar tu calidad de vida. Adem\u00e1s, puedes evitar [&#8230;]\n","protected":false},"author":2,"featured_media":8562,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v18.3 (Yoast SEO v24.5) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Eliminar la grasa abdominal en una mujer - Cl\u00ednica Est\u00e9tica CEMEQ<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"En el siguiente post te mostramos los mejores consejos para eliminar grasa abdominal.Pide tu valoraci\u00f3n gratuita.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/2023\/03\/09\/eliminar-la-grasa-abdominal-en-una-mujer\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Eliminar la grasa abdominal en una mujer\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"En el siguiente post te mostramos los mejores consejos para eliminar grasa abdominal.Pide tu valoraci\u00f3n gratuita.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/2023\/03\/09\/eliminar-la-grasa-abdominal-en-una-mujer\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Cl\u00ednica Est\u00e9tica CEMEQ\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-03-09T08:49:03+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-06-25T15:24:05+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/como-perder-grasa-abdomianl.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"599\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"294\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Federico Mahiques\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Federico Mahiques\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":[\"WebPage\",\"ItemPage\"],\"@id\":\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/2023\/03\/09\/eliminar-la-grasa-abdominal-en-una-mujer\/\",\"url\":\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/2023\/03\/09\/eliminar-la-grasa-abdominal-en-una-mujer\/\",\"name\":\"Eliminar la grasa abdominal en una mujer - Cl\u00ednica Est\u00e9tica CEMEQ\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/2023\/03\/09\/eliminar-la-grasa-abdominal-en-una-mujer\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/2023\/03\/09\/eliminar-la-grasa-abdominal-en-una-mujer\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/como-perder-grasa-abdomianl.jpeg\",\"datePublished\":\"2023-03-09T08:49:03+00:00\",\"dateModified\":\"2024-06-25T15:24:05+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/#\/schema\/person\/970b971cfb22127a85928078e5d97fcf\"},\"description\":\"En el siguiente post te mostramos los mejores consejos para eliminar grasa abdominal.Pide tu valoraci\u00f3n gratuita.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/2023\/03\/09\/eliminar-la-grasa-abdominal-en-una-mujer\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/2023\/03\/09\/eliminar-la-grasa-abdominal-en-una-mujer\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/2023\/03\/09\/eliminar-la-grasa-abdominal-en-una-mujer\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/como-perder-grasa-abdomianl.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/como-perder-grasa-abdomianl.jpeg\",\"width\":599,\"height\":294,\"caption\":\"Como eliminar grasa abdominal\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/2023\/03\/09\/eliminar-la-grasa-abdominal-en-una-mujer\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Eliminar la grasa abdominal en una mujer\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/#website\",\"url\":\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/\",\"name\":\"Cl\u00ednica Est\u00e9tica CEMEQ\",\"description\":\"Medicina est\u00e9tica \u0131 Cirug\u00eda Est\u00e9tica \u0131 Cl\u00ednica Dental \u0131 Unidad Capilar \u0131 Unidad de Obesidad\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/#\/schema\/person\/970b971cfb22127a85928078e5d97fcf\",\"name\":\"Federico Mahiques\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2eb8af16608046630259421df61b19a9?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2eb8af16608046630259421df61b19a9?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Federico Mahiques\"},\"url\":\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/author\/clinica-cemeq\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Eliminar la grasa abdominal en una mujer - Cl\u00ednica Est\u00e9tica CEMEQ","description":"En el siguiente post te mostramos los mejores consejos para eliminar grasa abdominal.Pide tu valoraci\u00f3n gratuita.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/2023\/03\/09\/eliminar-la-grasa-abdominal-en-una-mujer\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Eliminar la grasa abdominal en una mujer","og_description":"En el siguiente post te mostramos los mejores consejos para eliminar grasa abdominal.Pide tu valoraci\u00f3n gratuita.","og_url":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/2023\/03\/09\/eliminar-la-grasa-abdominal-en-una-mujer\/","og_site_name":"Cl\u00ednica Est\u00e9tica CEMEQ","article_published_time":"2023-03-09T08:49:03+00:00","article_modified_time":"2024-06-25T15:24:05+00:00","og_image":[{"width":599,"height":294,"url":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/como-perder-grasa-abdomianl.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Federico Mahiques","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Federico Mahiques","Tiempo de lectura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":["WebPage","ItemPage"],"@id":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/2023\/03\/09\/eliminar-la-grasa-abdominal-en-una-mujer\/","url":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/2023\/03\/09\/eliminar-la-grasa-abdominal-en-una-mujer\/","name":"Eliminar la grasa abdominal en una mujer - Cl\u00ednica Est\u00e9tica CEMEQ","isPartOf":{"@id":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/2023\/03\/09\/eliminar-la-grasa-abdominal-en-una-mujer\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/2023\/03\/09\/eliminar-la-grasa-abdominal-en-una-mujer\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/como-perder-grasa-abdomianl.jpeg","datePublished":"2023-03-09T08:49:03+00:00","dateModified":"2024-06-25T15:24:05+00:00","author":{"@id":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/#\/schema\/person\/970b971cfb22127a85928078e5d97fcf"},"description":"En el siguiente post te mostramos los mejores consejos para eliminar grasa abdominal.Pide tu valoraci\u00f3n gratuita.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/2023\/03\/09\/eliminar-la-grasa-abdominal-en-una-mujer\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/2023\/03\/09\/eliminar-la-grasa-abdominal-en-una-mujer\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/2023\/03\/09\/eliminar-la-grasa-abdominal-en-una-mujer\/#primaryimage","url":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/como-perder-grasa-abdomianl.jpeg","contentUrl":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/como-perder-grasa-abdomianl.jpeg","width":599,"height":294,"caption":"Como eliminar grasa abdominal"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/2023\/03\/09\/eliminar-la-grasa-abdominal-en-una-mujer\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Eliminar la grasa abdominal en una mujer"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/#website","url":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/","name":"Cl\u00ednica Est\u00e9tica CEMEQ","description":"Medicina est\u00e9tica \u0131 Cirug\u00eda Est\u00e9tica \u0131 Cl\u00ednica Dental \u0131 Unidad Capilar \u0131 Unidad de Obesidad","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/#\/schema\/person\/970b971cfb22127a85928078e5d97fcf","name":"Federico Mahiques","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2eb8af16608046630259421df61b19a9?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2eb8af16608046630259421df61b19a9?s=96&d=mm&r=g","caption":"Federico Mahiques"},"url":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/author\/clinica-cemeq\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8560"}],"collection":[{"href":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8560"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8560\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8835,"href":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8560\/revisions\/8835"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8562"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8560"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8560"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8560"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}