{"id":7347,"date":"2023-01-27T16:23:52","date_gmt":"2023-01-27T16:23:52","guid":{"rendered":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/?p=7347"},"modified":"2024-06-25T15:24:32","modified_gmt":"2024-06-25T15:24:32","slug":"liposuccion-abdominal-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/2023\/01\/27\/liposuccion-abdominal-2\/","title":{"rendered":"Liposucci\u00f3n abdominal y ejercicio"},"content":{"rendered":"\n\n<div class=\"kk-star-ratings kksr-auto kksr-align-left kksr-valign-top\"\n    data-payload='{&quot;align&quot;:&quot;left&quot;,&quot;id&quot;:&quot;7347&quot;,&quot;slug&quot;:&quot;default&quot;,&quot;valign&quot;:&quot;top&quot;,&quot;ignore&quot;:&quot;&quot;,&quot;reference&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;class&quot;:&quot;&quot;,&quot;count&quot;:&quot;0&quot;,&quot;legendonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;readonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;score&quot;:&quot;0&quot;,&quot;starsonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;best&quot;:&quot;5&quot;,&quot;gap&quot;:&quot;5&quot;,&quot;greet&quot;:&quot;Valora esta publicaci\u00f3n \ud83d\ude09&quot;,&quot;legend&quot;:&quot;0\\\/5 - (0 votos)&quot;,&quot;size&quot;:&quot;24&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Liposucci\u00f3n abdominal y ejercicio&quot;,&quot;width&quot;:&quot;0&quot;,&quot;_legend&quot;:&quot;{score}\\\/{best} - ({count} {votes})&quot;,&quot;font_factor&quot;:&quot;1.25&quot;}'>\n            \n<div class=\"kksr-stars\">\n    \n<div class=\"kksr-stars-inactive\">\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"2\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"3\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"4\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"5\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n    \n<div class=\"kksr-stars-active\" style=\"width: 0px;\">\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n                \n\n<div class=\"kksr-legend\" style=\"font-size: 19.2px;\">\n            <span class=\"kksr-muted\">Valora esta publicaci\u00f3n \ud83d\ude09<\/span>\n    <\/div>\n    <\/div>\n<p><strong>\u00bfTe has sometido recientemente a una cirug\u00eda de abdominoplastia o liposucci\u00f3n abdominal?<\/strong> Muchos pacientes asumen err\u00f3neamente que no necesitan hacer ejercicio despu\u00e9s de cualquier tratamiento de remodelaci\u00f3n corporal, como puede ser una <a href=\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/2023\/02\/07\/todo-sobre-la-liposuccion\/\"><strong>liposucci\u00f3n abdominal<\/strong><\/a> o abdominoplastia, si bien los resultados de estas intervenciones suelen ser permanentes, el ejercicio es esencial para mantener la nueva figura, incluso si un paciente no era activo antes de la operaci\u00f3n, es importante que empiece a hacer ejercicio despu\u00e9s de ella. En esta ocasi\u00f3n, hablaremos de por qu\u00e9 el ejercicio es tan importante para la recuperaci\u00f3n y c\u00f3mo puede ayudar a reducir la hinchaz\u00f3n, tonificar los m\u00fasculos y reducir el riesgo de co\u00e1gulos sangu\u00edneos tras una intervenci\u00f3n como la abdominoplastia.<\/p>\n<h2>Por qu\u00e9 es importante el ejercicio despu\u00e9s de un tratamiento de remodelaci\u00f3n corporal<\/h2>\n<p>El ejercicio despu\u00e9s de una <strong>Abdominoplastia<\/strong> o liposucci\u00f3n abdominal ayuda a la recuperaci\u00f3n y reduce la probabilidad de complicaciones. Ayuda al cuerpo a curarse m\u00e1s r\u00e1pidamente y puede reducir la hinchaz\u00f3n, que puede resultar inc\u00f3moda despu\u00e9s de la intervenci\u00f3n. El ejercicio tambi\u00e9n tonifica los m\u00fasculos del abdomen y aumenta el flujo sangu\u00edneo a la zona, lo que ayuda a prevenir la coagulaci\u00f3n. Adem\u00e1s, el ejercicio es una parte esencial de cualquier estilo de vida saludable y ayuda a tonificar y reafirmar todo el cuerpo.<\/p>\n<p><strong>Pero cuidado<\/strong>: Es cierto que el ejercicio postoperatorio es una parte importante de la recuperaci\u00f3n, pero es vital que comprendas los posibles riesgos de realizar ejercicio intenso antes de tiempo. Nuestros cirujanos te proporcionar\u00e1n directrices informadas para ayudarte a <strong>mantenerte seguro y sano en tu viaje de vuelta al bienestar.<\/strong><\/p>\n<p>Es por ello que, hay que tener en cuenta <strong>los siguientes factores<\/strong> que determinar\u00e1n cu\u00e1ndo podemos realizar deporte:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Las indicaciones del cirujano<\/strong><\/li>\n<li><strong>La respuesta de nuestro cuerpo a la intervenci\u00f3n<\/strong><\/li>\n<li><strong>El tama\u00f1o de la zona tratada<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Uno de los problemas a los que nos enfrentamos si realizamos actividad f\u00edsica antes de tiempo es<strong> la aparici\u00f3n de hematomas y la inflamaci\u00f3n de la zona,<\/strong> por esto es recomendable esperar siempre a las indicaciones del cirujano.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-558 aligncenter\" src=\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/servicios-18-300x256.jpg\" alt=\"Liposucci\u00f3n abdominal en CEMEQ\" width=\"422\" height=\"360\" srcset=\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/servicios-18-300x256.jpg 300w, https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/servicios-18.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 422px) 100vw, 422px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Consejos para hacer ejercicio tras una liposucci\u00f3n abdominal<\/h2>\n<p>Si te preguntas c\u00f3mo hacer ejercicio con seguridad despu\u00e9s de un tratamiento de remodelaci\u00f3n como es la<strong><a href=\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/2023\/02\/07\/todo-sobre-la-liposuccion\/\"> liposucci\u00f3n abdominal<\/a><\/strong>, debes saber que ser\u00e1 un proceso progresivo y que podr\u00e1s volver a realizar tus actividades normales pasadas unas semanas. Aunque los tiempos pueden variar en relaci\u00f3n de la evoluci\u00f3n postoperatoria de cada paciente, las indicaciones de los especialistas de CEMEQ <a href=\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/home\/\"><strong>cl\u00ednica est\u00e9tica<\/strong><\/a> en general son:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Primera semana<\/strong>: Despu\u00e9s de tu abdominoplastia, t\u00f3mate un tiempo para dar prioridad al descanso y la recuperaci\u00f3n. Las primeras 24-48 horas corresponden al tiempo de hospitalizaci\u00f3n, bajo el cuidado de nuestro equipo.<\/li>\n<li><strong>Al segundo d\u00eda,<\/strong> tu actividad se limitar\u00e1 a levantarte de la cama cada dos horas y caminar entre 10 a 15 minutos con asistencia. A medida que pasen los d\u00edas, podr\u00e1s realizar algunas actividades simples y ligeras.<\/li>\n<li><strong>Segunda semana:<\/strong> Mant\u00e9n esos paseos: 15 minutos dos veces al d\u00eda es una forma f\u00e1cil de asegurarte de que tu cuerpo sigue manteni\u00e9ndose en forma despu\u00e9s de la intervenci\u00f3n.<\/li>\n<li><strong>Semanas 3 y 4:<\/strong> \u00a1No te precipites! Empieza con ejercicios ligeros, como caminar o usar la bicicleta est\u00e1tica, aumentando poco a poco la intensidad y duraci\u00f3n de estas.<\/li>\n<li><strong>Semanas 5 y 6:<\/strong> Comenzar\u00e1s a sentirte como antes de la cirug\u00eda. Aumenta gradualmente tu actividad f\u00edsica, pero aseg\u00farate de escuchar a tu cuerpo durante cada entrenamiento y detente inmediatamente si sientes alg\u00fan dolor o molestia. T\u00f3mate descansos cuando sea necesario.<\/li>\n<li><strong>Semana 6 en adelante:<\/strong> Es importante que comiences una rutina de ejercicio regular para mantenerte en forma. Haz ejercicios que desaf\u00eden a distintos grupos musculares y eleva tu frecuencia cardiaca para obtener el m\u00e1ximo beneficio. Sin embargo, evita los ejercicios abdominales aislados hasta pasadas 12 semanas de la intervenci\u00f3n. La clave est\u00e1 en aumentar gradualmente la intensidad de estas rutinas a medida que pasa el tiempo, <strong>\u00a1para que puedas verte y sentirte estupenda!<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Mant\u00e9n tu figura tras la liposucci\u00f3n abdominal<\/h2>\n<p>Hacer ejercicio despu\u00e9s de una operaci\u00f3n de <strong><a href=\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/2023\/02\/07\/todo-sobre-la-liposuccion\/\">liposucci\u00f3n abdominal<\/a> o abdominoplastia<\/strong>\u00a0es esencial para la recuperaci\u00f3n y para mantener un estilo de vida saludable en general. Siguiendo unos sencillos consejos, c\u00f3mo empezar despacio, escuchar a tu cuerpo, mantenerte hidratada y llevar ropa de apoyo, \u00a1podr\u00e1s volver a hacer ejercicio con seguridad y confianza!<\/p>\n<p>Recuerda consultar siempre a tu m\u00e9dico antes de empezar cualquier tipo de rutina de ejercicios tras este tipo de intervenciones. \u00c9l te dar\u00e1 consejos adaptados espec\u00edficamente a ti, en funci\u00f3n de tus necesidades individuales.<\/p>\n<p>Si quieres recibir m\u00e1s informaci\u00f3n sobre c\u00f3mo recuperar tu actividad deportiva despu\u00e9s de someterte a una <strong>liposucci\u00f3n abdominal <\/strong>u otros procedimientos de remodelaci\u00f3n corporal, no dudes en <a href=\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/contacto\/\"><strong>contactar con nosotros.<\/strong><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfTe has sometido recientemente a una cirug\u00eda de abdominoplastia o liposucci\u00f3n abdominal? Muchos pacientes asumen err\u00f3neamente que no necesitan hacer ejercicio despu\u00e9s de cualquier tratamiento de remodelaci\u00f3n corporal, como puede ser una liposucci\u00f3n abdominal o abdominoplastia, si bien los resultados de estas intervenciones suelen ser permanentes, el ejercicio es esencial para mantener la nueva figura, [&#8230;]\n","protected":false},"author":2,"featured_media":7351,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,147],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v18.3 (Yoast SEO v24.5) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Liposucci\u00f3n abdominal y ejercicio - Cl\u00ednica Est\u00e9tica CEMEQ<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Mejora los resultados de tu liposucci\u00f3n abdominal con ejercicio f\u00edsico, siempre y cuando se sigan las indicaciones del doctor.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/2023\/01\/27\/liposuccion-abdominal-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Liposucci\u00f3n abdominal y ejercicio\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Mejora los resultados de tu liposucci\u00f3n abdominal con ejercicio f\u00edsico, siempre y cuando se sigan las indicaciones del doctor.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/2023\/01\/27\/liposuccion-abdominal-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Cl\u00ednica Est\u00e9tica CEMEQ\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-01-27T16:23:52+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-06-25T15:24:32+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/liposuccion-abdominal-cemeq-1-scaled-e1674836549278.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Federico Mahiques\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Federico Mahiques\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":[\"WebPage\",\"ItemPage\"],\"@id\":\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/2023\/01\/27\/liposuccion-abdominal-2\/\",\"url\":\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/2023\/01\/27\/liposuccion-abdominal-2\/\",\"name\":\"Liposucci\u00f3n abdominal y ejercicio - Cl\u00ednica Est\u00e9tica CEMEQ\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/2023\/01\/27\/liposuccion-abdominal-2\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/2023\/01\/27\/liposuccion-abdominal-2\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/liposuccion-abdominal-cemeq-1-scaled-e1674836549278.jpg\",\"datePublished\":\"2023-01-27T16:23:52+00:00\",\"dateModified\":\"2024-06-25T15:24:32+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/#\/schema\/person\/970b971cfb22127a85928078e5d97fcf\"},\"description\":\"Mejora los resultados de tu liposucci\u00f3n abdominal con ejercicio f\u00edsico, siempre y cuando se sigan las indicaciones del doctor.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/2023\/01\/27\/liposuccion-abdominal-2\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/2023\/01\/27\/liposuccion-abdominal-2\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/2023\/01\/27\/liposuccion-abdominal-2\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/liposuccion-abdominal-cemeq-1-scaled-e1674836549278.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/liposuccion-abdominal-cemeq-1-scaled-e1674836549278.jpg\",\"width\":600,\"height\":400,\"caption\":\"Liposucci\u00f3n abdominal en CEMEQ\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/2023\/01\/27\/liposuccion-abdominal-2\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Liposucci\u00f3n abdominal y ejercicio\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/#website\",\"url\":\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/\",\"name\":\"Cl\u00ednica Est\u00e9tica CEMEQ\",\"description\":\"Medicina est\u00e9tica \u0131 Cirug\u00eda Est\u00e9tica \u0131 Cl\u00ednica Dental \u0131 Unidad Capilar \u0131 Unidad de Obesidad\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/#\/schema\/person\/970b971cfb22127a85928078e5d97fcf\",\"name\":\"Federico Mahiques\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2eb8af16608046630259421df61b19a9?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2eb8af16608046630259421df61b19a9?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Federico Mahiques\"},\"url\":\"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/author\/clinica-cemeq\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Liposucci\u00f3n abdominal y ejercicio - Cl\u00ednica Est\u00e9tica CEMEQ","description":"Mejora los resultados de tu liposucci\u00f3n abdominal con ejercicio f\u00edsico, siempre y cuando se sigan las indicaciones del doctor.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/2023\/01\/27\/liposuccion-abdominal-2\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Liposucci\u00f3n abdominal y ejercicio","og_description":"Mejora los resultados de tu liposucci\u00f3n abdominal con ejercicio f\u00edsico, siempre y cuando se sigan las indicaciones del doctor.","og_url":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/2023\/01\/27\/liposuccion-abdominal-2\/","og_site_name":"Cl\u00ednica Est\u00e9tica CEMEQ","article_published_time":"2023-01-27T16:23:52+00:00","article_modified_time":"2024-06-25T15:24:32+00:00","og_image":[{"width":600,"height":400,"url":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/liposuccion-abdominal-cemeq-1-scaled-e1674836549278.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Federico Mahiques","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Federico Mahiques","Tiempo de lectura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":["WebPage","ItemPage"],"@id":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/2023\/01\/27\/liposuccion-abdominal-2\/","url":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/2023\/01\/27\/liposuccion-abdominal-2\/","name":"Liposucci\u00f3n abdominal y ejercicio - Cl\u00ednica Est\u00e9tica CEMEQ","isPartOf":{"@id":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/2023\/01\/27\/liposuccion-abdominal-2\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/2023\/01\/27\/liposuccion-abdominal-2\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/liposuccion-abdominal-cemeq-1-scaled-e1674836549278.jpg","datePublished":"2023-01-27T16:23:52+00:00","dateModified":"2024-06-25T15:24:32+00:00","author":{"@id":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/#\/schema\/person\/970b971cfb22127a85928078e5d97fcf"},"description":"Mejora los resultados de tu liposucci\u00f3n abdominal con ejercicio f\u00edsico, siempre y cuando se sigan las indicaciones del doctor.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/2023\/01\/27\/liposuccion-abdominal-2\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/2023\/01\/27\/liposuccion-abdominal-2\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/2023\/01\/27\/liposuccion-abdominal-2\/#primaryimage","url":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/liposuccion-abdominal-cemeq-1-scaled-e1674836549278.jpg","contentUrl":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/wp-content\/uploads\/2023\/01\/liposuccion-abdominal-cemeq-1-scaled-e1674836549278.jpg","width":600,"height":400,"caption":"Liposucci\u00f3n abdominal en CEMEQ"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/2023\/01\/27\/liposuccion-abdominal-2\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Liposucci\u00f3n abdominal y ejercicio"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/#website","url":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/","name":"Cl\u00ednica Est\u00e9tica CEMEQ","description":"Medicina est\u00e9tica \u0131 Cirug\u00eda Est\u00e9tica \u0131 Cl\u00ednica Dental \u0131 Unidad Capilar \u0131 Unidad de Obesidad","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/#\/schema\/person\/970b971cfb22127a85928078e5d97fcf","name":"Federico Mahiques","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2eb8af16608046630259421df61b19a9?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/2eb8af16608046630259421df61b19a9?s=96&d=mm&r=g","caption":"Federico Mahiques"},"url":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/author\/clinica-cemeq\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7347"}],"collection":[{"href":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7347"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7347\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8863,"href":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7347\/revisions\/8863"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7351"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7347"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7347"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicacemeq.es\/estetica\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7347"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}